Comment booster notre alchimie sexuelle quand c’est jamais la folie

L’expression reste frequemment employee, mais la definition precise reste ardu a elaborer. Quand on y reflechit deux minutes, le premier style qui nous vient a l’atmosphi?re et qui pourrait expliquer ce que “alchimie sexuelle” veut dire, c’est le fait d’etre compatible au lit. Que des corps soient parcourus d’un frisson incomparable des qu’ils rentrent en rapport, que des sensations nous fassent grimper au plafond, que sentir le toucher de l’autre dans notre peau nous electrise – et vice-versa.

A en croire les expert·e·s au domaine, on n’aurait au passage meme pas besoin de se toucher pour que ca roule. “L’alchimie sexuelle reste le sentiment fort fort mais ineffable que vous ressentez dans votre corps lorsque vous etes attire via quelqu’un”, decrit en ce sens Dre Zhana Vrangalova, professeure en sexualite a l’universite de New York (rien que ca), aupres du magazine Shape.

“Mes papillons au ventre, nos pupilles dilatees, l’acceleration du rythme cardiaque, l’augmentation d’une pression arterielle, les rougeurs et la transpiration paraissent autant de reactions comment fonctionne woosa physiques courantes [qui la caracterisent]”. Elle analyse : “C’est enivrant, c’est distrayant et ca va i?tre devorant”. Tout un planning qui nous laisse reveur·se. Et nous inspire deux questions.

Vient-elle immediatement si on retrouve quelqu’un, et surtout, peut-elle s’ameliorer si on deniche qu’elle bat de l’aile ? Non et oui, repond la professionnel. Rassurant. Reste a savoir De quelle fai§on.

L’alchimie sexuelle n’est gui?re indispensable

Avant toute chose, Cela reste essentiel de (se) le marteler : l’intensite de l’alchimie sexuelle qui semble se produire entre 2 etres ne traduit en aucun cas la valeur de leur relation. Pour la solide raison que le sexe n’est nullement un ingredient indispensable au bonheur tout d’un couple, et qu’a l’inverse, on peut tres bien s’entendre au pieu avec celui ou celle qui partage notre vie et avoir un mal fou a tomber d’accord concernant des notions fondamentales.

La sexotherapeute et professeure de psychologie Dre Laura Mintz le formule Du Reste en colonnes de The Healthy. “Ce que nous semblons savoir, c’est que Quand les rapports sexuels se deroulent beaucoup, c’est-a-dire qu’ils sont reguliers et ne posent aucune problemes majeurs, ils ne constituent que 15 a 20 % d’une satisfaction d’une relation”, atteste-t-elle. Loin de couvrir toutes nos attentes, et encore moins de justifier notre entente au-dela en chambre a coucher. Gare a Notre generalisation, donc. Et a l’idealisation de la sexualite qui resoudrait tous des soucis sentimentaux.

Cela devoile, on va pouvoir aussi avoir le desir de mettre un peu d’etincelle dans des calins, et vouloir accentuer cette attraction et votre compatibilite qu’il est legitime de convoiter. Et il existe deux astuces faciles pour y arriver.

3 facons une cultiver

D’abord, en communiquant. Si l’alchimie sexuelle semble etre purement basee dans le physique en apparence, elle prend en realite racine dans la complicite que l’on entretient avec l’autre, et J’ai maniere dont on va pouvoir avoir de se confier avec une certaine vulnerabilite. Ainsi, en abordant des ambitions, nos envies, des insecurites et des pensees nos plus personnelles, on contribue a creer 1 sentiment de proximite qui favorise une plus grande intimite – surtout si en face, on nous le rend. Et via consequent, a accroitre le desir.

Bon, certes, c’est plus facile a dire qu’a Realiser. Alors, pour celles et ceux qui auraient de la peine a se lancer dans une grande session de confidences, on peut rendre l’exercice divertissant. En testant Dimoi, principalement, un jeu de cartes qui demande aux participant·e·s de repondre a des questions toutes faites – mais gui?re simples. Ou en qui repond a l’emblematique etude du psychologue Arthur Aaron relayee dans le New York Times, qui expose 36 questions pour tomber amoureux.

Ensuite, on stimule les sens. “Ce que de nombreux chefs d’entreprise ne realisent gui?re, c’est que le plus vraiment de tous nos sens reste l’odorat”, explique l’autrice en sexualite Ava Cadell aupres de Women’s Health. “Si vous voulez vraiment creer une alchimie durable, vous devez decouvrir quels paraissent les senteurs preferees”. Un atelier olfactif s’impose, et pourquoi pas a base d’odeurs aphrodisiaques, comme votre cannelle et le caramel.

Enfin, c’est le moment de bouger de sa zone de confort, ainsi, de faire marcher son imagination. Le changement de decor, Prenons un exemple, pourra nous faire vibrer comme jamais auparavant. Si on est d’humeur aventureuse, l’experte Dre Bat Sheva Marcus avise de se rendre au sein d’ un lieu totalement nouveau, comme l’arriere tout d’un cinema, et de s’essayer a des gateries inedites. “Mes endroits differents vont pouvoir Realiser ressortir differentes parties des personnes”, affirme-t-elle au media americain.

Diverses parties. et diverses envies. L’occasion, aussi, de se murmurer les fantasmes au coin de l’oreille, ainsi, de decouvrir ceux, insoupconnes et envoutants, de notre mari. Pour une experience forcement plus savoureuse, et une harmonie qui en sort forcement grandie.